Bei akuter Selbstmordgefahr: Wählen Sie die 112 (Rettungsdienst) oder die 110 (Polizei).
Bei psychischen Krisen wenden Sie sich täglich von 16 bis 24 Uhr an den Berliner Krisendienst für Pankow: (030) 390 63 40 bzw. nachts von 24 bis 8 Uhr sowie an Wochenenden und Feiertagen von 8 bis 16 Uhr: (030) 390 63 10.
https://www.berliner-krisendienst.de/ich-brauche-hilfe/pankow/
Ferner erreichen Sie die Telefonseelsorge Berlin unter der kostenlosen Rufnummer 0 800 111 0 111. Die Telefonseelsorge ist offen für alle Probleme und für alle Anrufenden in ihrer jeweiligen Situation, unabhängig von religiöser oder politischer Anschauung, von Herkunft oder Geschlecht – gebührenfrei, anonym und rund um die Uhr.
https://www.telefonseelsorge-berlin.de/
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